
Namun, sebagian pelatih fisik menganggap sebaliknya. "Sex before competition sudah ada metode penelitiannya. Sama sekali bukan mitos. Ada beberapa pemain di luar yang harus melakukannya dahulu agar penampilan di lapangan bagus, ada juga yang tidak. Itu bergantung masing-masing individu," kata Pelatih Fisik Mitra Kukar FC, Gaselly Jun.
Hampir senada dengan pendapat Gaselly, sebuah studi yang didukung oleh perusahaan mainan seks Adam & Eve menemukan bahwa seks dapat benar-benar meningkatkan kinerja atlet sebelum bertanding.
Berapa Kalori Terbakar Lewat Hubungan Seks?
Kapan terakhir kali Anda merasakan gairah membara? Tahukah Anda berapa kalori yang terbakar dari berbagai bentuk romantisme, percumbuan atau bermesraan? Ini dia jawabannya : (Informasi ini khusus bagi dewasa)
Ciuman: 68 kalori per jam
Agen MAXBET - Berciuman dengan pasangan bukan hanya menunjukkan kasih sayang dan meningkatkan ikatan emosional, namun juga dapat membantu membakar lemak 68 kalori. Jika dilakukan dengan penuh gaairah, dapat membakar 90 kalori dalam setengah jam. Sementara jika salah satu pasangan dalam posisi plank atau push-up, maka bisa membakar hingga 171 kalori per setengah jamnya.
Buka baju: 8-10 kalori per jam
Sabung Ayam Terpercaya - Seorang peneliti Italia menemukan bahwa hanya dengan melepas pakaian maka seseorang dapat membakar sekitar 8 sampai 10 kalori. Yang lebih menarik, jika seorang pria mencoba melepas bra dengan mulut, bahkan bisa 80 kalori yang terbakar. Jadikanlah itu sebagi permainan awal bercinta yang menyenangkan.
Memijat: 80 kalori per jam
Ternyata, kegiatan memijat bukan hanya meningkatkan denyut jantung namun juga membakar kalori. Memijat dengan ritme lambat pun sudah cukup melenturkan otot dan memberi efek rileks.
Berhubungan seks: 144 kalori per setengah jam - SBOBET
Secara umum, melakukan hubungan seksual bisa membakar 144 kalori. Tetapi, jika ditambah dengan berbagai posisi, seperti jongkok atau seperti penari perut, kalori yang terbakar bisa mencapai 207 kalori per setengah jam saja. Cara terbaik untuk memaksimalkan pembakaran kalori saat berhubungan seks adalah untuk memastikan terjadinya orgasme.
Menari romansa : 100 kalori per setengah jam
Baik tarian romantis maupun tarian erotis bisa menjadi layaknya kegiatan olahraga bagi pasangan. Tambahkan dengan kegiatan bercumbu lainnya dan tingkatkan kecepatan. Kegiatan ini bisa menjadi permainan awal yang menyenangkan bersama pasangan, sambil memicu adrenalin.
Seks tanpa penetrasi : 238 kalori per setengah jam
Melakukan hubungan intim, bercumbu panas, bisa juga dengan masih mengenakan busana membakar kalori paling besar. Pasangan bisa memaksimalkan pembakaran lemak karena merasa lebih panas dan berkeringat. Selain membakar lemak, kombinasi bercumbu yang hebat membuat suasana dengan pasangan lebih menyenangkan Bandar Bola
Dilansir dari laman She Knows, Dr. Mike Young, PhD, yang meneliti sejumlah atlet menyimpulkan hal ini melalui penelitiannya. Melalui pengamatan 21 atlet pria dan wanita yang diminta melakukan hubungan seks dengan pasangan sebelum bertanding, ia menyimpulkan terdapat peningkatan kelincahan dan kekuatan mereka saat bertanding.
Agen SBOBET - Atlet yang percaya bahwa seks meningkatkan kinerja mereka, 68 persen lebih mungkin untuk melihat perbaikan sesudahnya. Hasil lainnya adalah, atlet yang melakukan masturbasi sebelum bertanding mengalami peningkatan kelincahan sebesar 10 persen dan kekuatan 13 persen. Atlet yang berhubungan seks dengan pasangannya mengalami peningkatan kelincahan 3,1 persen dan 0,7 persen.
Namun, terdapat rekomendasi yang menyertai hasil penelitian ini. Dr. Mike Young melihat, atlet yang mengalami perbaikan kelincahan dan kekuatan adalah orang-orang yang sudah percaya seks akan membantu kinerja mereka. Empat dari 10 atlet yang berpikir berhubungan seks buruk bagi kompetisi, kekuatan dan kelincahan mereka berkurang setelah berhubungan seks.
"Ketika datang ke pertandingan, aktivitas seksual dan kinerja atlet itu benar-benar adalah kasus di mana persepsi individu adalah sama dengan realitas mereka," kata Dr Young dalam penelitian ini.
"Jika mereka merasa seperti berhubungan seksual akan meningkatkan kinerja mereka, maka mereka harus mencari cara agar aktif secara seksual. Demikian pula, jika seorang atlet terasa seperti aktivitas seksual mengganggu kinerja atletik mereka maka mungkin akan dan mereka harus menghindari sebelum bertanding," pungkasnya. Togel KLIK4D Terbaik